Vad gör en ryggspecialist?
Doktorer kan specialisera sig inom flera olika områden och inriktningar. Ett exempel är ortopedi, en inriktning som sedan kan specialiserar ännu mer, exempelvis inom idrottsmedicin, reumatologisk kirurgi och ryggkirurgi. Samtliga kan beröra just ryggen på ett eller annat sätt och just ryggkirurgi innebär att doktorn även kan kallas för en ryggspecialist. Vi går igenom när du kan behöva träffa en ryggläkare eller sjukgymnast, olika behandlingar för svåra ryggsmärtor och hur du kan hitta ryggspecialist i Stockholm eller annan storstad.
Fördelarna med att gå till en sjukgymnast i Stockholm
Det finns många företag och personer som kan hjälpa dig med din hälsa under livets gång, från läkare och psykologer till fysioterapeuterna, även kallade sjukgymnaster. Faktum är att de kan hjälpa till med mer än vad du tror. Vi går igenom fördelarna med att besöka bästa sjukgymnast i Stockholm.
Tre tecken på att din ryggsmärta är så allvarlig att du behöver göra ett besök hos ett rehabcenter i Stockholm
Vad orsakar ryggsmärta
Det finns många anledningar till att du kan behöva besöka rehab i Stockholm eftersom det finns många saker som kan leda till ryggsmärta. Först och främst kan det handla om något du har gjort som lett till ryggsmärtan, exempelvis ett tungt lyft som inte utförts rätt. Det kan även handla om långvarig belastning, repetitiva rörelser och så vidare. Något annat som kan leda till ryggsmärta är sjukdom, det finns flera åkommor som kan yttra sig i form av smärtande rygg eller ömma kroppsdelar. Ibland kan det till och med bero på stress, ångest, depression och andra psykologiska besvär. I vissa fall handlar det om ett beteendemönster. Dator- och mobilanvändandet har exempelvis visat sig vara en riskfaktor för ryggsmärta och även nack- och skuldersmärta. Som du märker finns det flera saker som kan föranleda ett besök hos en rehab i Stockholm.
Ergonomi och arbetsteknik – företagsutbildningar som påverkar både hälsa och resultat
Alla verksamheter kan förbättras på något sätt. Ett område som de flesta företag och organisationer behöver bli bättre på är ergonomi. Det finns flera företagsutbildningar i Sverige som är utvecklade för att hjälpa företag med just detta. Vi går igenom några fördelar med att börja förbättra ergonomin på företaget så fort som möjligt.
Fem anledningar att besöka en fysioterapeut i Stockholm
Har du ont i kroppen? Värker det i leder när du rör dig? Din kropp är en fantastisk maskin som kan utföra komplicerade uppgifter i många år. Precis som en vanlig maskin kan även din kropp skadas, slitas eller av någon annan anledning inte riktigt fungera fullt ut. Vi har samlat fem anledningar till att besöka en fysioterapeut i Stockholm eller annan ort.
Fyra sätt en sjukgymnast i Stockholm kan hjälpa dig med din ryggsmärta
Har du ont i ryggen? Det kan bero på ett flertal saker, från hur du sitter när du arbetar till madrasstyp, belastning, sjukdomar, skador och mycket mer. Om du snabbt vill ha hjälp kan du med fördel vända dig till en sjukgymnast från Stockholm eller någon annan storstad. På så sätt kan du både ta reda på varför du har ont och även börja åtgärda problemet så fort som möjligt. Vi har samlat fyra sätt som en sjukgymnast kan hjälpa dig att behandla ditt ryggproblem.
4 anledningar till att besöka rehab för stress
Stress är en folksjukdom som drabbar väldigt många människor varje år. Du har säkert själv varit stressad någon gång. Det kan ofta handla om för hög arbetsbelastning och för lite tid för återhämtning, men kan givetvis även komma från privatlivet. För att undvika att bli utbränd är det viktigt att ta stress på allvar och få den hjälp du behöver. Idag kan du hitta många bra tjänster som erbjuds på stressrehab i Stockholm, bland annat genom sjukgymnastik, psykoterapi och genom att träffa läkare.
Hur en rehab i Stockholm kan hjälpa dig att slappna av och återhämta dig
Det är vanligt att känna ängslan, ångest eller oro över en eller flera delar av livet. Oftast handlar det om någon form av konflikt, exempelvis i arbetslivet eller i det privata livet. En anledning som blir allt mer vanlig är stress. Det moderna livet är helt enkelt stressigare och du utsätts för stressfaktorer från flera håll. För att stressa av kan det vara en god idé att besöka en rehab i Stockholm.
Skillnaden mellan en försäkringsläkare och en försäkringsmedicinsk utredning
När Försäkringskassan ska ta ett beslut grundar de sig på den information som finns tillgänglig. Ibland räcker inte informationen eller så vill Försäkringskassan ha mer underlag för att kunna ta ett bättre beslut. Till sin hjälp kan Försäkringskassan låta ett team med läkare, sköterskor, terapeuter och psykologer utföra en försäkringsmedicinsk utredning, vilket innebär att de undersöker patientens arbetsförmåga. Detta ger Försäkringskassan mer information för att kunna ta ett beslut men för att kunna tolka informationen på rätt sätt kan handläggaren vända sig till en försäkringsmedicinsk rådgivare, även kallad försäkringsläkare, för att undersöka resultatet från utredningen.
13 enkla knep för effektiv stressbehandling redan idag
Det blir allt vanligare med stress i vår vardag. Anledningen bakom stressen kan vara en eller flera faktorer som har med vår jobbsituation, vår hälsa eller vårt privatliv att göra. Kortvarig stress är inga problem men det är den långvariga stressen som leder till att kroppen börjar ta skada. Vi har samlat tretton enkla saker som du kan göra för att börja din egna stressbehandling redan idag.